Gemiddeld vanaf je 45ste kunnen je vrouwelijke geslachtshormonen enorm beginnen schommelen. Je komt in de peri-menopauze. Omdat hormonen veel meer beïnvloeden dan alleen je vruchtbaarheid kan je daardoor veel verschillende klachten krijgen. Opvliegers, pessimistische gevoelens, angst, moodswings, vermoeidheid, gewichtstoename, verlaagd libido, drogere huid, minder haar op je hoofd en meer in je gelaat, vergeetachtigheid, gewrichtsklachten, […]

Heb je al gemerkt dat je meer opvliegers krijgt als je je druk hebt gemaakt, je stress of emoties hebt gehad of iets hebt moeten doen dat je liever niet wilde doen? Hoe komt dat? Waarom meer opvliegers bij stress? Tijdens de peri-menopauze vermindert de productie van oestrogeen en progesteron in je eierstokken om uiteindelijk, […]

Niet alleen oorlog of misbruik creëert trauma. Je niet gehoord, gezien, begrepen gevoeld hebben als kind creëert ook trauma. Het gebrek aan liefdevolle verbinding zorgt ervoor dat we delen van onszelf afsplitsen, dat we de verbinding met onze essentie, ons authentieke zelf verliezen. We ontwikkelen overlevingsmechanismen. Vaak in de peri-menopauze begint onze ziel, die onvoorwaardelijk […]

Met een hart vol vreugde, vervulling en dankbaarheid en lichtjes vochtige ogen van ontroering deel ik deze tekst van Erna Driesmans over onze co-creatie. Ik ben supertrots op Erna en alle andere cliënten die vastberaden kiezen voor hun persoonlijke bewustzijnsgroei, bevrijding, heling en transformatie. “Dag Annick, Vandaag 23 januari 2024 is de dag van mijn […]