1-op-1 TransformatieTraject

Laat tijdens je menopauze emotionele ballast los. Kom tot innerlijke rust en bij jezelf. Realiseer je zielsmissie en laat de krachtige, wijze vrouw in je geboren worden.

Welkom in de rollercoaster

Want zo voelt je peri-menopauze vaak. Het ene moment gaat alles goed en even later stort je wereld in. Van licht ontvlambaar over onzeker en angstig tot neerslachtig en huilerig: je gaat door een emotionele achtbaan. Misschien voel je je zelfs waardeloos.

(En o ja, dan hebben we het nog niet over die irritante opvliegers. Onregelmatige en hevige maandstonden. Je broeken die plots niet meer passen. En hoe moe je je soms voelt.)

Wat is dat toch met jou?

Je herkent jezelf niet meer. En dat is logisch, want je menopauze is meer dan wat er met je lichaam gebeurt. Veel meer. Het is vooral een emotionele transformatie, waarin je lichaam en ziel jou vertellen wat jij nodig hebt.

Toen je jong(er) was kon je emoties opkroppen en trauma’s onder de mat vegen. Wel, die tijd is voorbij. In de menopauze lukt dat niet meer. Je schommelende hormonen trekken de mat in één ruk weg en tonen wat eronder ligt. Dat kan heel heftig zijn.

En er is meer …

Emoties zijn de belangrijkste bron van stress. Als je lichaam stresshormonen aanmaakt, vermindert de productie van vrouwelijke hormonen. En die staan al op een laag pitje in de peri-menopauze, waardoor je klachten krijgt. Meer stress, meer klachten dus.

Ontspannen, gezonder eten en meer bewegen? Dat lees je in elk vrouwenmagazine. Maar het is gemakkelijker gezegd dan gedaan als je je fysiek en emotioneel belabberd voelt. Comfort food en witte wijntjes dan maar? Helaas, die helpen niet. Integendeel, je riskeert er een vicieuze cirkel mee. Ze verergeren je klachten.

Voel je dat je vastzit en er niet alleen uit raakt?

Het TransformatieTraject is er voor jou

Of beter nog, ik ben er voor jou. Om je te helpen je te bevrijden van de emotionele ballast die onder jouw mat ligt. Waarom? Omdat die zorgt voor stress. En als je die opruimt, dan vind je terug rust en balans. Dan kunnen je vrouwelijke hormonen terug floreren. En verminderen of verzachten je menopauzeklachten. Minder opvliegers dus : )

Klinkt goed? Er is meer:

1. Geen ‘neen’ durven zeggen? Anderen altijd op de eerste plaats zetten? Over je grenzen (laten) gaan? Patronen die vaak al een leven lang aanwezig zijn, doorbreek je in het TransformatieTraject. Cliënten zeggen dat ze zich 10kg lichter voelen. Na elke sessie!
2. Je ziet terug helderder wie jij bent en wat je nodig hebt. Je komt dichter bij jezelf en voelt intuïtief wat jij te doen hebt. Je vindt de kracht om stappen te zetten, keuzes te maken en je leven in handen te nemen.
3. Je gaat voluit in je rol van wijze vrouw – je nieuwe levensfase – staan. Je laat je leiden door je ziel en niet langer door wat anderen (of de maatschappij) van jou verwachten. Je realiseert je unieke zielsmissie en inspireert zo je (klein)dochters en andere vrouwen.

Dit is hoe vrouwen het zelf ervaren:

Het TransformatieTraject leerde me om oude overtuigingen, zoals ‘ik moet altijd ja zeggen’ of ‘oudere vrouwen zijn nutteloos en lelijk’, los te laten. Ik kom nu op voor mezelf en vond mezelf opnieuw uit op mijn werk. Ik leer en groei weer en fleur daarvan op. Op mijn evaluatie kreeg ik net de hoogste score! Ook kijk ik anders naar mezelf: i.p.v. te focussen op wat er niet meer is, zie ik nu wat er wel is: mijn levenservaring, wijsheid, medeleven en sociale vaardigheden. – Eva

Door een oud trauma voelde ik me niet goed genoeg en wilde ik mezelf constant bewijzen. Toen ik dit bij de wortel wou aanpakken, wist ik dat Annicks TransformatieTraject me daarbij kon helpen. En dat klopt: ik kijk nu liefdevoller naar mezelf, streef niet langer naar waardering en toon mijn kwetsbaarheid. Bij Annick ervaarde ik dat de menopauze hét moment is om terug te worden wie je diep vanbinnen bent: een uniek, mooi kind zonder trauma’s. – Maria

Hoe ziet dit traject eruit?

Dat is voor elke vrouw anders: jij bent uniek en je menopauze is dat ook. Ik zorg voor een veilige, rustige omgeving waarin je jezelf mag zijn en stem elke een-op-eensessie af op wat jij nodig hebt. Het resultaat? Blijvende, diepgaande verandering die als vanzelf gaat.

Dit is niet voor iedereen. Je moet ervoor durven openstaan en op een andere manier aan jezelf willen werken. Ken je het gevoel dat je al zoveel tijd investeerde in therapie, maar toch nog met bepaalde thema’s worstelt? Je kan dat accepteren … of ze aanpakken op celniveau zoals Annick doet. Na een sessie bij haar voelt het of er een laatste stukje van me afvalt. Dat mijn worsteling loskomt en zichzelf oplost. Ik sta telkens dichter bij mezelf en meer in mijn kracht. – Sonja B.

De kracht van jarenlange ervaring

Ik startte als coach in 2003 en begeleidde intussen +1500 mensen in het doorbreken van patronen en bij emotionele heling. Die ervaring zorgt ervoor dat ik recht naar de kern ga en jij sneller en moeitelozer vooruit gaat. Bovendien doorleefde ik zelf bewust mijn menopauze en sta ik nu voluit in mijn rol van wijze vrouw.